肥満

肥満の治療

抗肥満薬のいろいろ

肥満大陸アメリカの病院では、重度の肥満者に食事療法と運動療法がまず適用されます。 ですが、それでも充分な減量が出来なかっ...
ダイエット系コラム

太っている人が増えた原因とその理由

昔に比べると、欧米でも日本でも太っている人が増えています。 その原因はストレス社会や飽食と考えられますが、痩せの大食いも...
ダイエットと食事

日本人の食生活の変化が太る元

日本人は本来、米を中心に魚や野菜等を副食として添える食生活を送ってきました。 それが近年、肉食に偏りお米を食べる量が減っ...
ダイエット系コラム

中年太りにご用心!増加する中高年肥満者

前回の記事で「日本も肥満大国になるかもしれない」と書きましたが、実際に中高年の間で肥満者が増えているという調査結果があり...
ダイエットの基礎知識

BMIが高くても肥満ではない人とは?

肥満の判定にはBMIを使い、BMI25を超える人は『肥満』と判定されます。しかし、BMI25を超えていても体脂肪率が低け...
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