隠れ肥満

ダイエットの基礎知識

隠れ肥満の危険性

肥満の判定にはBMIが用いられます。 BMIの算出は次の式で出来ます。 BMI=体重(kg)÷{...
ダイエットの基礎知識

隠れ肥満に要注意!実はあなたも肥満かも?

見た目には痩せていて体重も少なくても、実は肥満という人がいます。 これを隠れ肥満と言います。 隠れ肥満には気をつけなけ...
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