ダイエットの基礎知識標準体重とBMI判定の落とし穴 日本肥満学界の定義では、BMI22の時が標準体重とされています。 これは、BMI22の時が最も肥満による合併症が少なく、... 2017.09.20ダイエットの基礎知識
ダイエットの基礎知識BMIが高くても肥満ではない人とは？ 肥満の判定にはBMIを使い、BMI25を超える人は『肥満』と判定されます。しかし、BMI25を超えていても体脂肪率が低け... 2017.09.11ダイエットの基礎知識
ダイエットの基礎知識太っている？痩せている？肥満の判定方法 太っている・痩せているの判定は今のところＢＭＩが採用されています。 ＢＭＩ25以上が肥満の判定です。 肥満とは体に脂肪... 2017.09.11ダイエットの基礎知識
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