ダイエットの基礎知識標準体重とBMI判定の落とし穴 日本肥満学界の定義では、BMI22の時が標準体重とされています。 これは、BMI22の時が最も肥満による合併症が少なく、... 2017.09.20ダイエットの基礎知識
ダイエットの基礎知識BMIが高くても肥満ではない人とは? 肥満の判定にはBMIを使い、BMI25を超える人は『肥満』と判定されます。しかし、BMI25を超えていても体脂肪率が低け... 2017.09.11ダイエットの基礎知識
ダイエットの基礎知識太っている?痩せている?肥満の判定方法 太っている・痩せているの判定は今のところBMIが採用されています。 BMI25以上が肥満の判定です。 肥満とは体に脂肪... 2017.09.11ダイエットの基礎知識